接杀球技术，可以有许多选择，如挡网、挑球和抽球，线路有对角、直线和追身。接杀球正确姿势，应注意引拍预摆动作及发力动作都不能大，步法移动必须跟上来球节奏，击球时持拍手放松握拍直接伸向来球，争取在身体侧前方打点击球，防止击球时间迟缓，出球质量不佳。
除了学习成绩，更让父母揪心的，往往就是孩子的眼睛了。随着年级越高，孩子们的学习压力也逐渐增大，用眼强度也越来越大。那么除了常见的近视、散光、干眼等问题外，有些问题往往容易被家长们忽视，比如“集合不足”就是临床上常见的一种眼科问题。
很多球友说过，羽毛球双打和单打，看似都是在打羽毛球，但本质上有很大区别，往大的说，这简直就是两项体育运动，最简单的例子，预判不一样，单打你的回球是按照你的思路去进行，而双打不一样，这是两个人的思路，你感觉球应该往左边打，可搭档偏偏往右边回了一个球，这往往导致预判出差错，一下子断乱
步法及时起动的关键在节奏，就是看对方击球时，你的起动步是否合拍，所以，你应该从起动步开始改进步法，如果你是右手持拍，那起动时主要是右脚用力蹬地，举拍转身，然后是交叉步，这个步法练习要从无球开始，关键是右脚的蹬和举拍转身，力从脚来，但最先走的是手，以手带脚，练习熟练后，可以接头顶高
发球：开启战局的关键一击在羽毛球的世界里，发球是每一轮对抗的起始，它就像是一场战役的第一枪，其重要性不言而喻。一个高质量的发球，能够为自己赢得主动，打乱对手的节奏，甚至直接为后续的进攻创造绝佳机会；而一次失误的发球，则可能瞬间让自己陷入被动防守的困境。
1、你知不知道，杀球不好不能赖拍子，即便你拿着NRZSP也杀不出400公里的时速（老康感悟）；2、你知不知道，步法这东西，身高不一样，步幅不一样，柔韧不一样，都会不一样（陈教练指导跑步法时说的）；3、你知不知道，发力动作永远是先大后小，如果你做不到条件反射一样的侧身架拍蹬地发力，
第一个瓶颈：高远球技术业余球友学球开始总是学习基本握拍技术、准备姿势、场上站位、发球技术及挥拍技术等等，此时学起来相对容易，进步很快。然而随着各项基本技术的进步，突然会发现，自己的高远球怎么都打不远！这就是遇到了第一个瓶颈期：高远球技术。
1.业余打羽毛球的人心态一定要健康！要彻记，安全第一， 娱乐第二 ，分数第三。2.宁愿接不到球因此而失分，都不要抢球打。特别是打在2人中间的球，一来容易打断球拍，二来会打到搭档的身体，得不偿失（血的教训实在太多了）3.技术难度系数高的球，年纪大，身体硬，就不要学(用)。
一般业余男球友在单打的时候，都会发后场高球，业余发后场高球是比较稳妥的做法，基本上不会出太大的问题，但是，当我们学习那些职业高手发网前小球时，却往往会陷入被动，今天小编就帮助各位球友揭秘网前小球的秘密。
（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）大家了解一下关于羽毛球方方面面的礼仪知识，希望球友们都能学会，如果有些地方没有做到，有则改之无则加勉，这样球场上的氛围才能更和谐融洽。日 常 练 球 时 应 当 遵 守 的 礼 仪 1.
