那么如何让12岁儿童长高，甚至可以在孩子十二岁的时候身高增至168?【小提醒:内容篇幅较长，2500字左右，可能会花费您10分钟左右的阅读时间】，我在这里提出几点具体的方法，家长可以参考一下:1、身高标准表是基础。
单纯补钙并不能促使身高增长，所以12-18岁为了长高吃钙片一般是没用的。骨骼中的主要成分是钙，实际通常意义上的补钙，只能维持骨骼密度，而骨骼密度仅决定骨骼的强度，单纯补钙并不能促使骨骼变长，甚至也无法使骨骼变粗。
为了让孩子长高，家长们可谓是操碎了心，什么秘方、土方，都敢给孩子用上。看到这位妈妈的话，想起浙江省人民医院曾经接诊过一个12岁男孩，孩子父母从朋友那得到一个长高的土方，主材是三七、鸡和海参，每周一次三七炖鸡、隔天又吃海参，就这样吃了大半年，孩子长高了5厘米，父母可高兴了。
#育儿事务所#昨晚，无意间想起好久没让儿子量身高了，遂让他站到“小树苗”下脱了鞋量一量。测量过后，孩子如我期望中一样又长高了不少，我拿出记录孩子身高的本子准备记下来。眼瞧着本子上的记录日期，突然发现，经过半年的努力，儿子竟长高了7厘米。真是可喜可贺，太让人高兴了。
12岁女孩身高直冲171，儿科医生:3种食物是“长高王”，可多吃点。身高的优势让她受到了班里男同学的欢迎，甚至很多男生称她为女神，原来在两年之前小花的身高一直是家里人的心病，爷爷，奶奶，爸爸，妈妈身高都很高，可是偏偏到孩子这里，身高却不长，对于孩子这种情况让家人很担心，难道是因为基因出现了问题。
春天是孩子长身体的最佳时机，在春季让孩子抓紧进行体育锻炼，会使孩子长得好、长得高。怎么把握好这个关键期？如何科学运动？不同阶段的孩子适合哪些不同的体育运动？儿童生长发育的过程是连续渐进的动态过程，不同时期的儿童生长发育状态不一，因此不同时期儿童的运动要求也会有相应的差异。
春天是儿童青少年们骨骼生长发育的高峰期青少年如何做才能保持骨骼的茁壮生长呢？体育锻炼青少年骨骼的生长关键在于骨骺板的生长，适当的体育锻炼促进骺板附近血液循环、刺激骺板细胞生长以及提高骺板细胞对生长激素的响应，可以让身体长得更高一些。
