来源：【云南日报】近日，云南西双版纳，学生们牵手围成圈上演大型“打跳”的视频在网络走红，这样极具云南民族特色的课外活动不仅新奇还很有趣。网友们纷纷评论： 实名羡慕了！本文来自【云南日报】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
第七届“俄罗斯圆圈舞”国际艺术节15日在俄罗斯和独联体国家上百座城市举行，其中主场在俄罗斯第二大城市圣彼得堡。当天傍晚，数千人聚集到圣彼得堡冬宫广场，手拉手围成圆圈起舞。8月15日，在俄罗斯圣彼得堡冬宫广场，一对母子坐在跳圆圈舞的民众旁。
灵岩真不愧是全网最多才多艺的熊猫之一。前段时间，韩国一女团的成员张元英在表演中的一段“扭臀舞”爆红网络。不少网友在网络上发表视频争相模仿这动作，大部分网友都以失败告终。让人没想到的是，这套难倒众多网友的动作却被栾川的一只大熊猫灵岩轻松拿下。
扶墙转体这个体式既可以瘦腰又可以瘦腹，看上去还简单，不过做起来可能会磨坏你的袜子，或者扭伤，所以大家一开始可以做得慢一点，再慢一点，重点放在腰腹的感觉上，等熟悉动作之后，关节也灵活了之后，再开始慢慢的加快速度。
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