在秋冬这个季节，很多人一到晚上就睡不着，容易心烦急躁或者是两个手心心口发热感觉潮潮的，很不舒服，以为上火了，可是吃了降火也不管用，这个时候可能你就要考虑是阴虚了，其实也就是内生“虚火”了，这个时候只能滋阴补水，单纯降火肯定是不行的。
阴虚火旺是现代人常见的一种体质，五脏阴虚火旺的症状和应对方法各不相同。分享这五种中成药，帮你滋阴败火，解决烦恼。首先是心阴虚火旺。主要表现为心慌心悸，睡眠质量较差，失眠多梦，潮热盗汗，情绪方面容易心烦，暴躁易怒，伴有潮热盗汗，口内生疮的情况；舌象上表现为舌尖红，舌苔较少。
总有人提问，说崔医生，我老是口干舌燥，牙疼、心烦，有时候还睡不着觉，感觉自己是上火吧，吃点清热泻火的药，却总是效果不明显，这是为啥呢？其实啊，同样是上火症状，但有实火和虚火之分，实火需要清，但是虚火呢，需要的是“补”。
天这么冷，但是却有很多人感觉自己总是在上火。冬季本就非常干燥，又加上供暖后室内温热，身体适应环境也要消耗体内的阴液，导致阴不养阳，阳气浮越，虚火上炎。饮食上，体质虚弱的人为了补充阳气，也会吃一些温热性质的补品，这也消耗了我们体内的阴液，造成热气不能被适当调节，结果就是虚火的产生。
在中医理论中，人体是一个阴阳平衡的状态，它们相互依存、相互制约。但如果这个平衡被打破，就会出现“阳虚生寒，阴虚生火”这两种不同的身体状态，身体上也会有一些其它的表现。一、阳虚则生寒阳气为我们的身体提供了动力，它让我们的身体保持着正常的体温，同时和我们的生理功能息息相关。
人到中年，一定要知道的几个中成药，既能补阴血，又能灭虚火。也就是说人啊过了40后，身体就开始往下坡路走了，或许是因为作息不规律，长期劳累，又或是饮食不规律，导致脾胃消化吸收能力下降，精血化生不足等种种原因，都会造成身体机体退化，容易出现阴虚血不足的情况。
日常生活中，如果说你经常上火，晚上睡觉总是手脚心发热，心里也很是烦躁，并且还经常伴有口干口渴、大便干结的情况，这种多见就是阴虚火旺了，而对于阴虚火旺，中医上比较常用的一个中成药就是知柏地黄了，但是有些人就会发现，自己用过之后效果并不是很明显呢，这到底是怎么一回事呢?
