每天早晨起床洗漱好之后我会喝250mm温水，前天早晨我也是喝了水，但是我忘记了这个事，看到血糖仪想着测个空腹血糖吧，好久不测了，酒精片清洁，扎针，取血，这些动作也做熟了，漫不经心瞥一眼测糖值居然是6.6，瞬间觉得心情不好了，难道说这几天我控糖控了个寂寞阿？！难道常用血糖仪故障了？
来源：【华声在线】“测血糖前能喝水吗？测空腹血糖前喝水了，结果是不是就不准了？”最近身边很多朋友都提出了这种疑问，毕竟年关刚过，大家在过年期间一定都应酬不少，于是过完年后都开始减肥、控糖等，更加关注自己的血糖健康。
在日常生活中，关于“空腹”的种种说法总是不绝于耳，从服药到饮食，从体检到运动，似乎空腹状态总是伴随着各种各样的注意事项和禁忌。那么，究竟什么是空腹？空腹状态下我们又该注意些什么呢？今天，就让我们一起揭开空腹背后的真相，了解那些常被忽视的健康细节。
