对于每个已经进入或者经过青春期的女生来说,都有一个又爱又恨的“亲戚”,怕她来,又怕她不来,怕她来的时间短也怕她待得时间长……没错,要说的就是每月一次,不怎么规律的“大姨妈”。前两天,我们说了女生生理期的一些话题,包括多久来一次,每次量多少才算正常,引发网友热议。
女性在生理期应该注重对身体的保护,因为月经期间阴道出血,营养不足,作息维持不规律,可能会出现越来越明显的不良症状,有的人痛经、乏力、头晕、食欲下降,是生理期内分泌变化引起的,经期还是要好好保护自己,有些事情一定要避免。经期有什么特殊的?
参考资料:[1]中华医学会妇产科学分会妇科内分泌学组,陈子江,田秦杰.异常子宫出血诊断与治疗指南(2022更新版)[J].中华妇产科杂志,2022,57(7):481-490[2]嵇波,任晓暄,赵雅芳,郭孟玮,宋晓琳,徐莉莉,张露芬,朱江.原发性痛经发病机制与防治研究述评[J].