现在经济下滑，在工作中，生活中，情感中，很多人心里非常煎熬，也很脆弱。在失去工作的同时，因为入不敷出焦虑增加，生存得到考验，导致情感也很沮丧，渴望找到依靠。《改变人生的谈话》可以从根本逻辑去解决自己内心的焦虑，获得力量。
参考消息网6月7日报道据英国《新科学家》周刊网站5月22日报道，无需顿悟就能转变人生。加州大学洛杉矶分校行为经济学家哈尔·赫什菲尔德在测试各种技巧，让我们能与未来的自己交流接触，形式包括写信，甚至在虚拟现实中对话；那能改变的不仅是你与自己的关系，还有你此时此刻的行为。
