来源：【贵州广播电视台三农事业部】来自贵州关岭的火龙果火龙果清甜多汁，富含一般植物少有的植物性蛋白，花青素以及丰富的维生素C，对人体有着促进健康和保养功效。源于“天然温室”贵州关岭的地貌复杂，具有多样性，降雨充沛，形成了天然的“温室”环境。
这些生活小妙招，会让你在解决生活小问题上成为一个有经验的人，快保存起来吧。把火龙果吃了皮不要扔掉，它里面含有珍贵的花青素，把处理干净后的果皮，放在锅里，加上20克的冰糖.500克的水进行煮，等煮出粉嫩的颜色后，把皮捞出，然后把30克的白凉粉加进去搅拌至溶化，再把果肉加上，最后倒在容器里，等凉后就成果冻了，这样做出来的火龙果果冻即干净又卫生，而且还有很高的营养价值。
端午节快到了，包粽子别再用糯米了，教你创意水晶粽。冰冰凉凉的果冻，配上酸酸甜甜的水果，外观晶莹剔透，口感Q弹软，一口一个也不腻，快来试试吧！食材准备蓝莓、芒果、蟠桃、猕猴桃、火龙果、白凉粉制作过程1水果洗净、去皮、切小块，装盘备用。
