本篇配有精彩的GIF动画图片，请看完每副图，再仔细阅读体会文字，您就能充分体验每招每式的精彩魅力！肘是具有强大威力的武器，优秀的拳手和格斗专家能够使用肘法重创对手。肘的攻击力被认为可以同刀刃相比拟，当肘尖快速划过目标时，可以产生最佳的攻击效果。
招式不在多，而在精。擒敌拳中的“侧踹勾踢”、“拉肘别臂”就是2招非常实用的简单的街头格斗招式。大家只要平时多加练习，在防身自卫的时刻一定能用得上。炼精了，这2招也许就是你的绝招。下面“功夫武术酷”为大家介绍这2招的动作技术要领和实战运用。
剪腿是一种独特的腿法技术。其做法是两手在身前扶地，上身向右侧或左侧卧地，两腿稍离地面前后交叉相剪。运用剪腿时，要求两腿伸直，相剪速度要快。在实战中，巧妙地运用剪腿往往能转败为胜，达到后发制人的目的。“功夫武术酷”整理了8组剪腿的实战用法，分享给大家。
新海南客户端、南海网、南国都市报5月10日消息（记者 姚皓 通讯员 王翔宇）“闪展腾挪，瞬息把握战机，一招一式，切实从实战出发。”近日，武警海南总队儋州支队某中队紧贴实战需要，组织开展自由搏击实战对抗赛，旨在提升官兵一招制敌的能力和磨砺军人血性，全面提高实战对抗能力。
近日，54岁的拳王泰森在铁笼内打拳击实战的视频曝光，随后猜测四起说他将进一场MMA比赛。而这也并不是完全没有可能。作为职业拳击历史上最年轻重量级拳王世界纪录保持者泰森还是一位MMA铁粉，加上指导他15年复出拳台的教练科代罗同时也是著名MMA教练。
竞技格斗圈有个长久不衰的话题“街头实战中，拳击打法VS拳腿打法~哪种实操性更强，哪种更具备威力?”一位圈内老哥在前几天发了个视频，他主要侧重讲的是“技术再高，不如一力在手”话题，而这段视频给小编生动的演绎了一场拳法对抗拳腿的街战实例。
对于普通人而言，想要提高自身的格斗能力并成为一名强悍的战士，拳击、散打和自由搏击是三个非常受欢迎的训练方式。然而，在选择适合自己的格斗训练时，需要考虑自身的目标、体质和兴趣爱好。本文将对拳击、散打和自由搏击进行分析比较，帮助读者做出明智的选择。
相比站立格斗出身的选手，摔跤手出身的综合格斗选手通常更具力量优势，因为打击技术主要依赖速度和爆发力，而摔法则更依赖于绝对力量，二者在力量训练方面有很大差别，这也是摔跤手看起来非常强壮的原因，而在街斗实战中，摔法通常也能表现出极为强大的杀伤力和震慑力。
