大家都知道，每个人每天都需要睡觉，如果连续7天7夜不睡觉的话，人就会有生命危险。有科学家提出，我们这个宇宙、地球、人类社会其实就是一个虚拟世界，我们这个世界是高等级文明创造的，就好比电脑里的系统一样，不能长时间工作，否则系统就会发生故障，所以需要关机休息。
睡眠对我们每个人来说都是非常重要的，在正常的情况下，经过一夜的睡眠时间之后，整个人应该是非常有精神的，有足够的精力迎接第二天的工作，但是又不少人会出现睡醒之后还总是犯困，坐着看电视的时候不知不觉就睡着了，和别人聊天的时候也会感到困意，这些迹象，虽然可能和我们的体质有关，但我们不能排除患病的风险，大家千万不要忽视。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉！如有身体不适请咨询专业医生！一睡倒头就呼呼大睡，这可真是"一觉睡到小时候"啊！有人说这是身体好的表现，也有人说这是亚健康的征兆。到底哪种说法靠谱呢？让我们一起来听听医生怎么说！
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。张医生走进诊室时，看到一位年轻女性正趴在桌上打瞌睡。她抬起头，脸上带着困惑和歉意。"对不起，张医生。我最近总是吃完饭就犯困，实在控制不住。"张医生微笑着坐下，"别担心，李小姐。
然而你有没有想过，为什么我们要睡觉?据11月18日发表在《分子细胞》杂志上的一项新研究，以色列巴伊兰大学研究人员发现，大脑中的PARP1蛋白犹如“天线”，可向大脑发出睡眠和修复DNA损伤的时间信号，这一发现朝着解开这个谜团更迈近了一步。
饱餐后，困到眼睛都睁不开……饭后犯困，是一个非常普遍的现象，所以，大家也都不当回事儿。可能太过普遍，就觉得这是一件很正常的事情，可实际情况并不是这样。吃完饭昏昏欲睡，可能是某些疾病的信号，需要留个心眼儿，排查一下隐患。
人类为什么需要睡眠，至今可能仍是一个尚未解决的谜题。不但外行人没有搞清楚，即便是睡眠科学的研究者也说“没人知道我们为什么要睡觉”。最近，睡眠研究学会和美国睡眠医学学会在印第安纳波利斯举行了一场年度睡眠大会。
国家空间天气监测预警中心15日介绍，北京时间9月14日23时29分，太阳活动区13825爆发了一次明显的耀斑，其峰值强度为X4.5级，达到大耀斑等级。耀斑发生时我国正处在夜间，因此没有给我国电离层天气造成影响。SDO卫星拍摄到的此次太阳爆发活动的画面。
