此时，人难免“食欲不振、上火易怒”，相信不少人最馋的就是这碗“解暑神器”绿豆汤了吧。想象一下:在蒸笼似的户外奔波一天，喝一碗冰冰爽爽的绿豆汤，那真是畅快又解暑啊~而且夏季流汗多，还可补充流失的钾、钙等。
对于甲状腺疾病患者来说，夏天可能会面临一些挑战。想要安度盛夏，除了规范用药之外，还要特别留意饮食健康。这几类甲状腺疾病患者要当心甲亢（甲状腺功能亢进）患者高温天气可能会加剧甲亢患者的症状，如心悸、出汗、疲劳等，因为高温环境会增加身体的新陈代谢速度，使甲亢症状更加明显。
转眼我们就要迎来一年中最热的三伏天， 最近一段时间全国各地都受着高温的困扰，高温天气，即使不动，坐上一会儿就大汗淋漓， 更别说暴露在阳光下走路， 大家一定要注意防暑降温， 避免中暑。原料: 鸡蛋 3个 番茄 1个 丝瓜 1 条 葱花 1根 油盐 适量。
不过在夏季里总吹空调，也是有负面影响的，身体过于凉爽不再出汗，体内藏匿的湿气和毒素都无法随汗液一起排出了，而且身体还会因为吹空调、吃冷饮积攒出更多的寒气和湿气，健康也就岌岌可危了，尤其是进入秋冬后，很多小毛病都会找上门。
夏天里的穿搭，拥有着无限的可能。而最俏皮减龄的单品，一定是非背带裤莫属了。背带裤自带活泼气息，是一种特别好穿的单品。运用了背带的设计，可以轻松凹出时髦感。如何选择适合自己的背带裤？不同的色彩，版型，所呈现出来的风格气质都不同，所以选择背带裤，要考究每一个细节。
