很多时候，除非是有人踩到你的脚趾了，否则你不会注意脚趾，但是实际上，你的脚趾及脚趾甲可以告诉你很多关于你身体健康的信息，这一点很多人容易忽视，即便是医生，也有可能没有注意到这一点，一些医生给糖尿病人诊治或作皮肤检查，甚至不会要求患者脱下鞋子或袜子。
文|张医生编辑|不知春阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持~浙江的宁波市，有位名叫高文光的女鞋厂小领导，他的日常生活似乎和千万普通人无异。然而，某天午休醒来后，高文光突然感觉到脚趾有些麻木和刺痛。
痛风的前兆其实往往从脚趾发出信号，若是你的脚趾出现了这几种异常，或许痛风的危机已在悄然逼近。殊不知，这种声音背后可能是痛风即将来临的前兆，特别是对于一些痛风患者来说，这种声音往往并不是简单的关节摩擦，而是由于尿酸结晶在关节中积聚，导致关节表面摩擦产生的异常响声。
李大爷悠闲地坐在那里，享受着难得的宁静时光。突然，一阵刺痛从脚趾传来，打破了这份安宁。他低头看了看自己的脚，皱起了眉头。脚趾上那些细微的变化，李大爷早就注意到了。只是他一直觉得不过是年纪大了，身体难免会有些毛病。可今天这突如其来的疼痛，让他心里升起一丝不安。
2016年，美国的Armstrong团队在《The Lancet Diabetes & Endocrinology》杂志上发表了一篇名为《Diabetic Foot Ulcers and Their Recurrence》的研究，其揭示了糖尿病患者足部溃疡的病因及其复发率。
【粉丝来信】62岁那年，王大娘突然中风瘫痪。事实上，在中风前，王大娘的脚上已出现了一些预警症状：脚趾麻木、走路开始拖沓。她当时并未放在心上，直到那一天，突然发病，身体再也无法动弹。王大娘的三个女儿，虽然都很忙，但消息传到城里后，她们立刻汇款请了保姆。
如果你发现自己有下面这些症状，就要当心了，这很可能是腰椎间盘发出的预警信号。腰部疼痛 这是腰椎间盘突出患者最常见的症状。疼痛可能持续数周或数月，并可能反复发作，尤其在咳嗽、打喷嚏或上厕所用力时，疼痛会加剧。这种疼痛通常会在休息后减轻。
