孩子添加辅食有几个原则:从少到多，从一种到多种，从稀到稠，从细到粗。比如说孩子吃米糊或者米粥，这是在孩子刚刚开始从奶过渡到辅食的时候，他的咀嚼能力还不是很强，他的吞咽能力也在学习当中，所以要给孩子一个缓冲的过程。
粥，一直是古人所推崇的食物，过去人们认为，熬得稀烂的白米粥是最营养的，尤其是浮于粥面上的那一层糊更是精华中的精华。但实际上，如今用精白米熬制的白米粥，其营养价值远远不如古时候用糙米熬制的米粥。糖尿病人能喝粥么？
在繁忙的都市中，张伟，一名普通的办公室职员，在公司搬运文件时不慎滑倒，感到肋骨一阵剧痛。李医生，一位经验丰富的老医生，看到了张伟手中的小册子，笑着开始解释:“你知道吗?这其实是个常见的误解。粥不仅营养，而且对身体有很多好处。”
中国人大部分人将粥作为早餐，其中最常见的就是白粥，家长总喜欢把白粥煮得糯糯的，上面一层米油，然后让孩子赶紧喝，经常说喝米粥养人、养胃。但是张文宏医生却让小学生早上不要喝粥，这是为什么呢？粥真的没营养吗？
粥，这一古老的食品，自古以来便是中国人餐桌上的常客。它以其独特的口感和营养价值，赢得了无数人的喜爱。然而，关于粥的争议也一直存在：粥是否真的是主食中的“差等生”？长期喝粥的人是否真的可能更长寿？本文将深入探讨粥的营养价值及其对健康的影响，帮助读者更好地理解这一传统食品。
而立夏就说，其实很多孩子在出生的时候是正常的，很多时候孩子发育迟缓都是家长做得不对，比如说奶奶带孩子，一天到晚跟孩子说不到两句话，这就会导致孩子在成长过程中没有足够的语言刺激，导致孩子错过了语言发育的最佳时期，孩子就变得语言发育迟缓。
