我今年45岁，是2008年10月4日查出腰椎间盘突出的，从那一天起便开始了四处求医问药的道路，生活、工作、甚至自己的家人都因此受到了莫大的影响，我想所有同命相连的腰椎键盘突出患者都了解这一路上有多少苦水。
这位女士是腰椎间盘突出患者，她除了腰疼的症状外，还有精神状态差，每天都感觉很疲累，脚没力。还有大便不通，心慌胸闷，睡眠差的情况。大家都知道，我们人体是一个循环系统，所以针对这位女士的情况，我们的治疗原则就是“谨察阴阳之所在而调之，以平为期”，人体阴阳调理平衡了，病也就好了。
钱先生是我的一位腰椎间盘突出患者，因为他是外省的，离我很远，所以只能通过视频给他看诊。当时钱先生腰疼的厉害，腿脚也经常感到麻和肿胀。因为他的工作是保安，所以经常一站就是半天，这让他的腰更是受不了。前后给钱先生中药调理了一个月，加上他自己规律锻炼。
我是个电商运营人员，几年前读书时候有一次不慎从高处跌落，不幸得了腰间盘突出。对未来很迷茫，就算毕业了找工作也很困难。而且腰痛，不仅是神经的痛，更是精神上的折磨。那时候我学的是应用电子技术，成绩在班级前列，那时候现心想如果未来还腰痛的话只能转行了。
口述人：star(化名) 地点：上海 患病年限：13年 症状：腰椎间盘L3-4突出，L4-5脱出，L5-S1膨出，硬膜及神经受压 康复方式：自由泳，蛙泳，每周三次左右，每次50分钟 状态：康复 先说下我的经历吧：2008年1月份闪了次腰，当时腰疼，休息了几天，好了后，
2021年8月份因为有点着凉加之劳累，有天夜晚突感到右腿剧烈坠痛，难以站立，但躺平依然疼痛难忍，腰倒是不疼，第二天聊城二院检查CT显示腰椎间盘3，4，5膨出，影像显示不太严重，但就是水肿严重，因胆怯手术有后遗症，回家保守治疗，现在已经彻底痊愈半年了，期间所受病痛折磨，痛不欲生的感觉，用语言无法表达，现在看抖音，快手视频发现还有很多腰椎间盘突出患者多年忍受病痛还没找到有效治疗方法，现在写此文章:依据我痊愈的过程经验和大家共同探讨，希望能帮助到腰椎患者，愿你们早日康复。
#头条创作挑战赛# 随着影像学的发展，CT扫描和核磁共振检查越来越普及，椎间盘突出从影像学检查的角度看，其检出率大大增高；再加上年轻人工作和学习比较忙碌，日常对颈椎和腰椎的保护不是很到位，椎间盘突出的发病率逐年增高，年龄趋势越来越年轻。
实际上，在现实生活中，有许多人得过腰椎间盘突出的病症，都也在继续工作。这个病痊愈后，到底能不能大胆的上班？常听到有人说得了这个腰突病，以后就成为废人了，到底这句话对不对？想必是症状很重的一部分人吧！我想到这一句话就不敢贸然找工作，害怕犯病。
