口蘑，是一种常见的菌菇，也是大众很喜欢的一种“山珍”味道，在菜摊上一眼望去，其色泽洁白，菌盖肥厚，有细密的质感，闻起来清新的香气，像是蘑菇里的贵族，清香怡人，十分引人食欲，诗人郭沫若就盛赞“口蘑之名满天下”，而如今，秋季蔬菜之中，少不了用口蘑烹制的菜肴，来上一口鲜，是有营养又好吃，大人小孩都喜欢。
导语:入夏后，土豆山药靠边站，多吃它，全身是宝，随手一炒，太香了!夏季气温高天气热，人经常是汗流浃背，而如果出汗太多，流失的不只是水分，还容易造成钾离子流失，人如果缺钾也就容易出现精神不振、困倦、浑身乏力，没有食欲等表现，因此，夏季适合多吃一些含钾丰富的食物，例如:口蘑。
过完年的你过年时候的你，是不是特别想唱陈奕迅的一首歌《十年》：一边想瘦，一边泪流……过完年的你是不是这样：或者是一个逐渐变化的过程，像这样：众人皆知：谁都喜欢吃，谁都不想胖！可是能够坚持自律，管住自己的嘴和腿的人又能有多少？
三月已至，春回大地，万物都展现出勃勃生机，柳树发芽了，小草绿了，花儿也鼓起了大大的花骨朵。走进菜市场，更是一派春意盎然，各种绿叶蔬菜堆满了摊前，菠菜，小葱，油菜，茼蒿，青笋……一个比一个绿，一个比一个鲜。
