文/唐若唐若心学原创作品每个人都知道爱自己的重要性，那么如何爱自己，真正的爱自己就是要懂得爱的本质内涵是什么。当你懂得爱的本质内涵的时候，你的人生才会越来越轻松和自在。当你懂得好好爱自己的时候，你的人生才会越来越好。
“爱”的主题，作为哲学、文学、艺术和宗教等诸多领域的常见议题，一直以来都引起着无数人的深思与探索。从柏拉图的《饕餮宴》到康德的《实践理性批判》，从尼采的“超人”到海德格尔的存在论，爱不仅仅是一个情感的体验，更是一个充满哲学意味的命题。
1不知你有没有过这样的经历：明明早早地爬上床，准备好好休息，可闭上眼睛的那一刻，脑子突然清醒异常。于是，忍不住打开手机刷刷信息，或是翻来覆去在想没做完的事，不知不觉就到了深夜……好好睡觉，仿佛成了一件奢侈的事。前段时间我就是这样，很焦虑，每天都失眠。
名家画廊 | 吴镜汀，1918年入北京大学附属中国画研究所学习，同时注重写生，山水清新雅致，意境幽远。爱人先爱己。岁月漫漫，我们步履匆匆。人生这趟列车，尽管有嘘寒问暖的朋友、有休戚与共的爱人、有血浓于水的亲人，但他们都只能在人生道路上陪我们走一程。
