潮新闻客户端 记者 刘千 通讯员 陈瀛24岁的露露（化名）毕业后因为工作压力大，经常加班，过劳肥，体重一度涨到了160斤。看着大腹便便的自己，露露产生了容貌焦虑。今年体检时，露露的血糖血脂等多项指标不正常，身体亮红灯。
在这炎炎夏日，每天只想猫在空调房，连动一下都冒汗，非常考验减肥的毅力，稍不留心，就容易松懈下来。以下这10条，是踩过很多坑、交过很多智商税后，悟出来的道理，句句精辟，今天在这里分享给你。希望你在减肥的路上少走弯路，帮助你健康地减肥。1.
五一劳动节即将来临，这是一个歌颂辛勤职场人士的节日。在这个特殊的日子，我们不仅要庆祝劳动人民的伟大贡献，同时还想深入探讨一个在职场人士中日益凸显的健康问题——“过劳肥”。绿瘦体重管理顾问解释道：所谓“过劳肥”，是指由于长时间高强度工作导致的体重增加、身体健康状况恶化的一种现象。
有一部分人平常吃的也不多，但是体重却一直上涨，并且是越累越胖，越忙越肥，这就是现在困扰很多年轻人的“过劳肥”，甚至有的人体检时还会查出脂肪肝，其实这在中医上看来是因为脾虚导致的，今天刘医生就给大家解释一下这到底是怎么回事。
来源：【环球时报健康客户端】中国农业大学食品科学与营养工程学院教授 范志红工作生活压力大时，一些激素长期处于较高水平，导致机体分解脂肪的能力下降，再加上饮食不当、缺乏运动、睡眠不足等，极易“过劳肥”。反过来，过劳肥会加重心理压力，形成恶性循环。
他们13岁携手，征战赛场20余年，参加了16届世锦赛、4届奥运会，是当之无愧的花滑“常青”组合!专家常主任，根据二人的饮食方式，结合中老年的情况，给出三大能量物质:脂肪、碳水化合物、蛋白质的科学分配方式，让中老年人根据年龄、运动需求等，找到适合自己的体重管理方法。
