大家好，这里是吃货榜。我会每天分享一道营养美味的家常菜，让你吃饭不用愁。上期讲到如何制作花甲爆炒鸡腿肉。这期我们就介绍酸甜可口的一道菜。这道菜的名字就叫酸梅炖鸡翅。不知道大家小时候生活环境是怎样的。反正在我的印象中，只要家里杀了鸡，鸡腿和鸡翅永远是留给我和弟弟吃的。
1. 准备原材料2. 鸡翅洗净，沥干水份，用刀在鸡翅背划几道，这样更入味，然后放少许盐，两匙料酒，一匙酱油，搅拌均匀3. 锅烧热，放油，鸡翅下锅，煎至八成熟。4. 锅底留油，放入姜片，大蒜瓣，蒜末，葱，煸香5.
东方论坛网友“叻沙陈”： 8月20号，第二天的番薯餐，哈哈，我这个吃货掉番薯里了 昨天把两个大番薯吃了，今天就剩这几个小的了，又买了个番茄和一根青瓜一些中翅 食材近照来一张，为了腌中翅，拿出专属调料瓶，哈哈 先把鸡中翅洗下，然后翻个面，在肉多的那一面用刀割几刀，为了入味，没多少肉
鸡翅的肉质嫩腻、无论怎么做都有它独特的风味；价钱便宜、蛋白质高，是餐桌上必不可少的美味；还深受孩子们的喜爱，可是很多家长总是做红烧鸡翅或者可乐鸡翅，孩子们都吃腻了，不如换几种方法做着吃吧！专业大厨分享5种更好吃的鸡翅家常做法，建议家里有小孩或者自己喜欢吃鸡翅的朋友赶紧收藏起来吧！
央视财经（《回家吃饭》）爱吃肉？饭小二特意整理了本周食谱，各种美食，尽情选择，祝你周末吃得开心，玩得尽兴，不过在您看食谱之前我们要提醒您，今晚您睡觉前，23:30，请锁定 CCTV2《回家吃饭》，靓教官栗坤，美厨娘小丫，红烧肉、双色剁椒鱼头、可乐话梅鸡翅、番茄酱桂圆排骨...
* 贝贝南瓜蒸蛋，黄豆炖排骨，蒜香豆角**红柚，香辣鸡肉，炒菠菜，韭菜饺子**蒸鲳鱼，炒包菜，狼牙土豆**虎皮青椒平菇，肉沫豆腐，话梅鸡翅*蒜蓉通菜，肉沫豆腐，开花馒头，香菇鸡**香辣豆腐皮蛋，三丝炒面，蒸蛏子**虾仁炒秋葵，口水鸡，双椒炒笋**肉沫毛豆，炒丝瓜，蒜蓉茄子**青瓜
