王先生今年29岁了，他身高176cm，但是体重却高达90公斤。王先生之前相亲过多次，女方都因为他太胖而拒绝了他。几次相亲经历的失败，让王先生下定决心要减肥。为了快速减肥，王先生就去查阅了很多资料。当他看到一些“专家”提到：不吃主食可以快速减肥时，王先生如获至宝。
如果一个人说自己减肥成功了，会有很多人感兴趣，想和她取取经到底是怎么办到的。年轻女子小静身高160厘米，体重145斤，从高中时就尝试各种减肥方法，但是一直没有效果，这两天她计划不吃米饭和面食，其他食物正常吃，想看看能不能成功。
米和面是中国人餐桌上最常见的主食类型了，如果只吃菜肉不吃米面，很多人都会感觉没吃饱。不过现在大家都很重视身材管理，为了减肥，有些人就选择不吃米面，认为戒了碳水，减少热量的摄入，就会让体重快点下降，所以为了快点瘦下来，宁可饿着，也绝不沾丁点米面。
