中医有六术，分别是砭、针、灸、药、按跷和导引。其中，按跷是通过按摩来舒筋活血、治疗疾病的一种方法。针对鼻炎，我们的手上有三个很好用的“通鼻穴”，位于食指三个指节上，分别是木一、木二和木三穴。木一穴位于食指第一指节的正中央，靠近拇指侧。
传统中医“导引”入方，成为治疗腰痛病的重要手段，并取得良好临床效果。在最新出版的全国中医药行业高等教育“十四五”创新教材——《中医导引学》中，易可中医“谭氏筋伤”开创的“中医筋伤科临床路径”入选其中，“谭氏筋伤中心”主任王杰应邀参与编写。
在晨钟暮鼓、日落而息的生活中，祖先们将人体的前后、上下、脏腑赋予阴阳的概念，将人体之气升降出入的运动配合阴阳表里划分“太阴、少阴、厥阴，阳明、少阳、太阳”，将大自然中的江陵河川、湖泽泉池、山陵丘墟、日月星宿化作人身上错落有致的腧穴，就这样，慢慢有了针灸学中十四正经、十五络脉，以及经筋、经别、皮部和腧穴的理论。
