今日食谱：牛肚菌炒腊肉主要的食材有：腊肉、牛肚菌、尖椒、生姜等。步骤如下：（详细过程，请观看上方的完整视频喔）第一步：将腊肉切成薄片，牛肚菌洗净，切成片，芹菜切成小段。第二步：锅内热油，放入腊肉片，稍微煎一下，出油来。第三步：放入尖椒段和生姜片，翻炒半分钟。
周末和闺蜜一起约着去武汉江滩走路，锻炼完后就想着去附近的菜市场买的点回去，这个菜市场比我家附近的市场大，品种也丰富些，我经常会在这样发现些新奇或没吃过的食材， 总会让我有所惊喜。 果不其然，发现了一个从来没见过的菌菇，为了摊主才知道，它就是大名鼎鼎的“牛肝菌”。
自从上次买了牛排菇后，就想再次吃这种菌菇了，厚实多汁的菌菇肉，入口饱满滑嫩，吃起来比肉还要好吃。上次做的牛排菇像披萨，这次做的更像蛋堡，牛排菇和芝士总是那么搭配，之前用的是马苏里拉奶酪，这次就尝试芝士片，再加上黄油的香味，奶香味浓郁，在家享受美式早餐就这样简单!
有多少爱美的妹子都希望有一个狂吃不长胖的好身材啊，但是现实就是喝水也长胖的妹子居多，其中原因太多，那我们就按一般人来说吧，长胖了无外乎是吃多了运动少了，那肯定长胖，如果从吃得方面分析的话，甜品糖类吃多了也长得快，所以呢，要想吃的好，又不会有长胖之忧，那学会几道减脂餐是非常有必要的。
本期导读:喜欢吃蘑菇，分享10道不同的蘑菇做法，家里要常吃，增强抗病能力。喜欢吃蘑菇，分享10道不同蘑菇做法，收藏好，冬季天冷，家里要常吃些蘑菇，提高免疫力，增强抗病力，让家人少感冒，下面一起看看都有哪些蘑菇做法:
『 昨天朋友弄到不少牛肝菌，直接顺丰过来了，拍几张图片请好友们欣赏。这一斤牛肝菌，按道理说至少可以玩两三种花样，比如煲汤、黄油煎、爆炒，我嫌麻烦，也是为了吃得过瘾，直接从冰箱拿点好牛肉出来，给它搭配炒炒，一餐搞定得了。
