本内容来源于@什么值得买APP,观点仅代表作者本人 |作者:小泽不是玛利亚o0创作立场声明:新拔草的家用水阻划船机,可以匀称锻炼全身80%的肌肉哦!文章中分享了详细的划船机选购要点和基础动作教学,来和小泽一起运动起来吧!大家好呀,我是小泽,又见面啦。
曾经热爱街舞的我,每天的运动量巨大,同时又不爱吃太多碳水,因此虽然瘦,但多少还算是一个健硕的瘦子。那会儿我最大的愿望就是能胖个10来斤。没想到工作后我的愿望就快速实现了! 不,是超出我期望的加倍实现了。
随着参加运动的朋友越来越多,也有更多的朋友选择了不同的运动器械来辅助锻炼,有的选择动感单车,有的选择跑步机和椭圆机等等,但也有许多的朋友选择划船机,这项可以锻炼全身75%的肌肉群,有氧兼无氧运动的器械来进行运动锻炼。
创作立场声明:为了把有氧运动的空缺填补起来,学弟拔草了一台划船机,用了一段时间,做一期评测,欢迎各位理性讨论~一、前言以前学弟一直苦于如何增肥,随着时间的推移,学弟明白了一个深刻的道理:没有胖不起来的人,只有减不下去的肉。
已有前人写过C2划船器的开箱和简介,作为一个健身者,也忍不住换个角度来聊聊划船器,并且抛砖引玉,让大家对未来健身世界可能的王者体系crossfit有所了解。接触C2划船大概两个多月了,会了解到这个器材是因为我练习的健身体系---crossfit。
不知道有多少人是和我一样,满怀信心的办了健身年卡,满以为自己一定能够坚持下去,减脂,增肌,塑形,马上变成型男或者身姿婀娜的性感尤物,走上人生巅峰…… 结果一年下来,可能除了办卡的时候,之后基本就没去过。这不我的健身卡马上到期了,就考虑还是买个健身器放家里吧。