这是我在潍坊外语学校近距离看到教练给学员发多球练习的，一个优秀的运动员要经过成千上万次重复练习，至少也得练上十年才能出好成绩，其实像这类基础教练真的很辛苦很累，为了学员的成绩有时候明明到了下课时间还要多让学员练会，也只有下课后才能 喝上一口水，在此感谢教练的付出。
Q：找教练：右手横版，教练给我防守我练习多点拉已经练习的很熟练。但是，练习对拉反拉时常常找不到击球点与节奏。请问马教练，我这种情况应当怎么办？马凯旋教练解答首先，对拉和近台拉球是截然不同的感觉。因为中台对拉的动作幅度更大，双脚站的更开，而且两脚之间的纵向感更强烈。
前言：乒乓球教练教你怎么练球在乒乓球比赛中，攻守相得益彰，精彩的相持对攻往往就在双方的攻防转换之间。对弧圈球的防守和反拉是破解弧圈球、实现攻防转换的重要技术环节，本期整理出球友们在这两项技术上的疑问，希望教练的解答对球友们今后的训练和比赛有所助益。
湿父：您的这个问题也是很多球友困惑的问题，训练和实战严重脱节。我们在平时训练的时候，很多技术都是定点的，或者固定落点的，你不会去主动找球的落点，找球的节奏。而比赛当中球的落点、节奏、旋转都是不固定的，你差了半步、慢了半拍，也许就会造成你的失误。
视频：乒乓球基本功之一的正手攻球练习 对于已经掌握要领，特别是看过湿父全民学乒乓教学片，知道基本的动作要求，也就是说入门关过了以后，如何提升、进阶，最近在百度上看到一个网友写的文章特别好，略加进整理，与大家分享。一，练好动作定型。这是基石，也是长球的第一步。
说起乒乓球技术，很多球迷能侃侃而谈，文章、视频看了一大堆，可是实战效果却不明显，业余的爱好者的普遍问题在于，单个技术我练的还是不错的，练的时候好好的，可是一到比赛就打不出来效果，该输球还是输球，那么原因到底在哪呢?
点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投诉微信：panyi2828(←长按复制)欢迎登录乒乓网pingpangwang.com； 订阅优酷“乒乓网”查看更多比赛教学视频乒乓球诸种技术之中，有一项技术是可以自己单独练习的：发球。
