又到了吃玉米的季节，刚从地里面采摘下来的新鲜玉米已经进入各大市场、集市了。玉米是一种营养丰富的食物。玉米含有丰富的碳水化合物，是人体获取能量的重要来源。玉米中的纤维有助于促进消化系统健康，预防便秘，并有助于降低胆固醇水平。玉米富含维生素B1、叶酸、维生素C、维生素E和维生素K等。
每当到了玉米收获的季节，一些朋友会买来一些玉米煮着吃。今天我打算教大家煮上一锅好吃的玉米，让你足不出户吃到简单的美味。听到这肯定有些人要笑我，心想：煮玉米这样简单还用你教？其实大多数家庭的煮玉米方法是错的，这也导致煮熟的玉米口感发硬不香甜软糯。
