深夜,在对手机的恋恋不舍和对贫穷的探究思索中,睡个好觉变得越来越难。入睡困难户们拉上最黑的窗帘、换上新的高科技枕头,喝杯热牛奶,服下褪黑素,开启「助眠白噪音」,盖好重力被……依然眼睛瞪得像铜铃。世界的另一个角落,躺着「天选睡觉人」。
在一个普通的工薪家庭里,有一个叫做张强的男人和他的妻子王燕。他们结婚已经五年,感情一直很好,但是有一个问题一直困扰着王燕。每当张强和她“办事”之后,他总是倒头就睡,甚至不顾及王燕的感受,这让王燕非常的不满和生气。她试着和张强谈过,但是张强总是觉得这很正常,不以为意。
艾琳因为上一份工作经常加班,晚上熬夜到凌晨两点是常有的事情。后来,虽然换了一份不加班的工作,但是,她的睡眠并没有得到改善。即使晚上10点就躺下休息,还是1点左右才能睡着。她说自己的身体,可能已经失去了说睡就睡的能力了,形成了习惯性失眠。问我有没有办法解决这种习惯性失眠?
潮新闻客户端 记者 谢春晖 通讯员 吕杨冰心“确实是累了,没想到刚坐下就睡着了。”4月18日,一段“消防员彻夜灭火,轮换休息时眨眼功夫就睡着”的视频在网络上火了,视频里一群消防员三三两两地躺在马路边,睡得很沉。