上火主要指各种原因引起的人体阴阳失衡，内火旺盛，以红、肿、热、痛、烦等为主要表现。相应于五脏六腑来说，主要有心火、肺火、胃火、肝火、肾火等，不同部位，表现的上火症状不相同，那下面就来介绍一下不同部位的“火”和“降火”的食疗方。
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！文案丨包医生健康守护编辑丨包医生健康守护生活中，很多人会突然感觉口干舌燥、咽喉肿痛，甚至心烦易怒。有人说，这些症状是“上火”了。可你知道吗？
据养生每日推送Q:养生君，您好！想知道上火都有哪些“内火”，对应的症状又是什么？上火，是中医的概念，意思是人体阴阳失衡，导致内火旺盛。引起上火的原因，可以是风、寒、暑、湿、燥等外邪，侵入机体生热化火而致，也可以是精神过度刺激、吃辛辣食物、经常熬夜、脏腑机能失调等。
老话常讲，舌疼多心火，鼻子干多肺火，牙疼多胃火，眼疼多肝火，耳鸣多肾火，你知道这是为什么吗?中医上讲，心开窍于舌，如果心火旺盛的话，舌头就会先上火，平时口舌生疮，口干口渴，心烦睡不着，小便发黄，尿时还有灼痛感。
胃肠系统疾病，诸如常见的胃脘部胀满，胃脘部烧灼痛，有火辣辣的感觉，疼痛拒按，口干口苦甚至口臭，牙龈肿痛出血，口渴喜欢喝冷饮，吃的多也饿得快，总感觉吃不饱，口腔溃疡，大便干燥，几天不解一次大便，小便短少，颜色黄赤，舌质红，舌苔干黄，舌边有齿印，脉象滑，烦躁等皆属于胃火旺盛的表现。
中医认为，“诸病于内，必形于外”，也就是说身体内部有了问题，会在身体外部表现出来。下面的测试可以帮您简单判断身体哪里“火气”旺盛，一起来看看吧。肝火旺盛（1）眼睛经常干、涩，还会突然变得通红。或没有近视，却总是视物模糊，看不清东西。（2）面红目赤、容易心烦、急躁易怒。
