运动是提高自身免疫力、强健体魄的重要途径。跆拳道运动深受广大青少年喜爱，本期《科学健身周周练》就请来奥运冠军赵帅、郑姝音，让奥运冠军带大家体验跆拳道的乐趣。《科学健身周周练》由江苏省体育局推出，旨在分享科学健身知识，培养科学运动习惯，倡导科学健康生活。
郝敏智，世界跆拳道联盟黑带三段，中国跆拳道协会黑带四段，中国跆拳道协会会员，全国体育运动联合会会员，中国跆拳道协会晋级官，中国跆拳道协会中级教练员，河南省跆拳道协会会员，河南省跆拳道协会高级教练员，河南省跆拳道协会裁判员，安阳市跆拳道协会理事，安阳市社会体育指导员，振华艺术培训有限公司馆长。
