勾踢属于低位腿法，专攻敌方下盘。其命中率高，动作幅度小，隐蔽性强，容易保持自身平衡，不给敌方可乘之机，而且易学、易练。“功夫武术酷”整理了10组勾踢摔的格斗招式，分享给大家。本篇是八组剪腿实战搏击招式，能打得敌方服气的格斗技法的续篇。一、转身鞭拳勾踢敌我均以左格斗式站立。
孩子备考舞蹈艺考，除了软开度好，身体也必须有力量，特别是腿部力量。腿部力量足，才能跳出更漂亮的舞蹈动作！关于如何练腿的独家秘籍：三分压，七分踢！可见正确练习踢腿是非常重要的，要求腿一定要伸直，膝盖不能弯。
招式不在多，而在精。擒敌拳中的“侧踹勾踢”、“拉肘别臂”就是2招非常实用的简单的街头格斗招式。大家只要平时多加练习，在防身自卫的时刻一定能用得上。炼精了，这2招也许就是你的绝招。下面“功夫武术酷”为大家介绍这2招的动作技术要领和实战运用。
“功夫武术酷”整理了52式连环绝杀腿的实战用法，分享给大家。以下图示中穿中式服装者为我方，穿运动服装者为敌方。本篇是52式连环绝杀腿（2），传统武术精妙的格斗腿法，泰拳比不过的续篇。您通过这个链接可以在本账号内找到前20式的图文讲解。
那么小编会告诉你，健身这件事，就是值得你去坚持的项目。后勾腿，一个适合大体重人群训练的燃脂动作，是健身新手不可错过这个动作，它可以帮你甩掉下肢赘肉，提高膝盖关节的灵活度，还能促进腿部血液循环，改善双腿发麻的情况，提高小腿的力量。
本篇是泰拳膝法进攻，近身格斗杀手锏，距离短速度快力量大，致命KO利器的续篇。您可以通过这个链接找到本账号往期发布的泰拳肘法进攻招法、泰拳拳法主动进攻招法、泰拳摔技、泰拳肘法反击技术、泰拳腿法主动、泰拳膝法主动进攻招法的文章。
实用擒拿术摔法之抱腿手别由甲用左侧弹腿踢乙肋部开始。乙立即接抱甲左腿;向前下方弓腰，左手臂由档下穿过，别甲膝窝;手别的同时，右手抱甲左小腿向右转体使甲摔倒(图361, 362, 363).要点：抱腿紧，撤步别杠有力。易犯错误及纠正方法：(一)抱腿不紧。
