中医之道。中医视角：为何提倡早不洗头？在中医养生理念中，早不洗头"的说法蕴含着深刻的智慧。这并非毫无根据的陈旧观念，而是基于中医对人体生理节律与外界环境相互关系的理解。清晨，人体阳气如同破土而出的新芽，正处于生发阶段。经过一夜的休息，阳气开始从内向外舒展，准备迎接新一天的活动。
问：为什么不建议你早上洗头？两个原因——1.睡前洗头，洗掉尘埃晚上洗头，不但可以把白天所吸附的灰尘病菌洗掉，而且用了护发产品之后头发吸收了营养，夜里睡觉的时候，营养正好可以被头发全部吸收掉，所以晚上洗头是最好的。2.
“死孩子，让你别一大早洗头，湿气重啊，以后老了就知道惨了！”这天，小文要去参加一个面试，约的是早上10点钟。所以她早上8点就爬起来洗头了，买完菜回来的妈妈见状唠叨了半天，跟她说早上千万不能洗头，湿气太重了。
早上洗头，都说不好，那是个什么道理呢?现在回到问题的本来上，为什么说早上洗头不好，就是因为上午为阳气长发的时间段，其实子时一阳生，也就是说阳气在夜间12点后就开始升发，这个时候阳气是最弱的，就象个小火苗一样，就象我们炉灶生火时，刚点着时是最弱的，火在助燃长大时，就怕风寒湿这类阴性的东西，浇上一盆水，肯定柴湿火灭。
#山西省中医院超能团##洗头发这件事##423头条知识节#No.1| 早晨可以洗头吗？从中医的角度来讲，气属阳而水属阴，每天刚起床的时候，人体的阳气较弱，这时候洗澡、洗头发，即使使用温热水，也很容易造成阳气的损耗，从而导致人体免疫力下降，极易受到外邪的侵袭而生病。如果洗完头发没吹
古人就说晨不洗头，但是现在有很多人用现代的理论解释，那么在古代，中医是怎么说晨不洗头呢？老婆早上上班，几乎三天就有起床就去洗头，我说晨不洗头，耗阳气，对身体不好，老婆不信，所以，在这里请给我懂中医知识的朋友赐教，拜谢。
