生活中我们大部分人都会被头皮屑困扰，那头皮屑到底是怎么产生的？我们该如何避免呢？头皮屑分为生理性头皮屑与病理性头皮屑两种。生理性头皮屑是人体皮肤正常代谢的产物，只是因为头发的存在，这个代谢产物没有及时清洗掉，就会留存在我们的头发上。
夏天出汗出油多就黏在头皮和头发上，秋冬干燥就是“雪花飘飘，北风萧萧”，其实有头皮屑是很正常的现象，就像有时候手上、腿上等身体其他部位也会起皮屑，头皮屑也不过就是头上起的皮屑而已，但是如果头皮屑特别多的话，那就要注意了，今天我们就来讲讲哪些原因会导致头皮屑增多以及相应的应对方法。
·一类是生理性的头屑多，比如洗了头了，头屑就可能短暂的一两天就多了。因为清洗以后就把头皮的角质层泡软了，清洗头发的时候泡软的角质层就会脱了，就会发现平时头屑少，怎么清洗了头、洗了头、理了发，觉得这两天头屑掉的多，这是正常的，这叫生理性的头屑多，这不用管。
特别是到了冬天，有的人的头皮屑就更多了。想要弄明白这个问题，首先得知道头皮屑是怎么来的。头皮屑是由头部皮脂腺分泌物和表皮角质层的新陈代谢共同产生的，一般来说，健康的头皮屑代谢周期约为28天，正常脱落时不易察觉，呈粉末状，数量不多。
