健美猛男卧推220KG 3秒后胸肌撕裂！英国23岁的健美男莱恩克劳力（Ryan Crowley）日前挑战进行220公斤的卧推，没想到右侧胸肌突然撕裂，整个胸膛诡异隆起，让他痛得从器材摔下，紧急送医治疗，目前已完成手术，在病房休养中。
近日，英国23岁的健美运动员瑞安·克劳利在迪拜的一家健身房做卧推时受伤，他的胸肌突然弹出，从骨头上剥离，画面恐怖。视频中，瑞安受伤后倒地，痛苦地喘不过来气。瑞安需要做手术来修复损伤，他的职业生涯因此受到了冲击。
众所周知，要想改变身体形态，主要的手段就是增长肌肉从而塑造肌肉形态。当然脂肪和水分的改变也同样可以改变形态。但是我们这次的训练方法主要关注的是肌肉。肌肉帅哥不光是只出现在屏幕里，其实每个人都可以改变身体形态，变身肌肉帅哥。
拥有一对完美的“胸”，不管是对于女生还是男生来说，都是令人自豪且夺人眼球的，这不，这段时间有一位小伙，就因为一张胸肌照在网上走红。甚至还有一位粉丝，为他那惊人的身材作了一张画，看了只叫人血脉偾张，大呼我可以！
