有很多朋友膝盖疼，做了核磁检查，却未见异常，奇怪吗？其实在临床上出现这种情况的人群是非常多的，尤其是一些平时喜欢运动或者是从事重体力劳动的人群，比较容易出现这样的情况，膝关节明明有疼痛，但是到医院做了检查却没有发现太大的问题，于是有一些人就会埋怨医生没有发现问题，或者说是检查白做
话说有这样一位工人，平常工作是非常辛苦的，经常需要进入深山去伐木，在七八年前自己就诊断出了腰椎间盘突出，这几年自己不时的会出现腰痛的情况，每次出现腰痛自己就是在卧床休息，也不敢乱动，中间断断续续也做过不少治疗，但是效果都不太明显。
这些损伤的特征是膝关节前方或侧面感到疼痛，一般而言是膝盖缓慢的被损伤，而和特定的伤害如扭伤或跌伤无关。有许多种膝盖过度损伤1、前膝盖疼（又叫髌股关节疼） 2、髌腱炎 3、髂胫束症候群（跑步膝） 4、四头肌腱炎 5、滑囊炎根据你疼痛的部位？找寻可能的原因和治疗方法。
劳累过度膝关节痛？中医送你一方，祛湿通络，99%有效“毛主任，我的腿不疼了，真的神了，我北京上海都去了，没想到在你这，就看一次就好了，真神啊。”很多人膝关节疼痛，多是为了生活，年轻的时候拼尽全力干，上了年纪，膝关节扛不住了，疼的走不成路。
近日，重庆市社会体育指导中心精心策划拍摄的“科学健身微课堂”，推出了第三十五期学习视频。大家在跑步过程中有没有出现膝关节越跑越疼的情况？大家可千万要注意了，膝关节可得“省着点用”，它对我们的日常运动十分重要，如果它出现了问题，我们会“寸步难行”，哪些情况会造成膝关节的疼痛？
潮新闻客户端 通讯员 黄若兰 冷空气来势汹汹，杭城气温一跌再跌，最近，很多有颈肩腰腿痛、骨伤、关节病的患者已经受到降温带来的不适。67岁的余大伯（化名）患有腰椎间盘突出伴坐骨神经痛，日常坐车就会难受，站得久了腰也不舒服，坐也不是站也不是。
56岁的老李最近有点烦，他的膝盖开始隐隐作痛，走路都不舒服，到医院检查，做了核磁共振，医生说是“内侧半月板损伤”。老李纳闷了：“我膝盖没有扭伤过，好好的半月板怎么就坏了呢？”医生解释，“半月板的慢性劳损，跟你的生活习惯和半月板自身的情况有关，不是非要受伤才会这样。
膝关节是人体中最大也是承受压力最多的关节之一。在日常生活及运动中，膝关节经常承受重量和压力，因此很容易受到损伤。膝关节受伤可以由多种原因引起，包括事故、跌倒、运动损伤或长期的过度使用。这种伤害会导致疼痛、肿胀、不稳定感和行动能力受限。
甩腿动作，我看中央二台有个上海大妈，每天甩腿1000次，我只要有时间就去甩腿，因为别人的成功经验你要相信他会发生，幸运也会降临你身上，所以我坚持了几天，明显第二天整个膝盖轻了很多，关于这部分内容是有一定的科学依据，后续我会以视频的方式告诉大家怎么锻炼。
