防身招法就是 以传统技击中攻防巧妙、动作简捷、效果显著的那部分技击术为基本内容， 揉进利用具体形势、具体条件下的有利因素的战术意识，以最简单的方式， 集中力量打击对方最薄弱的要害部位，从而有效地制服坏人的一种现代自 卫术。图 614 图 615 图.616。
无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。使用所有可以使用的手段，对敌人实现最大程度的伤害，没有任何武术框架，没有任何搏斗约束，为达目的自由发挥，随意使用身体的各个器官，随意使用各种道具等等都可以成为上乘的搏斗技术，正所谓:法无定法。
唐山的事件之后，大家也是在讨论女性是否需要学跆拳道，拳击，摔跤，泰拳等防身术，我们罗列了一些，供大家参考，不足之处，欢迎大家补充:1.跆拳道:发力类似弹腿，注重速度，对于女性，腿部力量偏弱，如果近距离搏斗时，并不占优势。
图为民警教授医护人员防身术扬子晚报网3月7日讯（通讯员 刘昱彤 陈欢 记者 梅建明）在“三八”国际妇女节来临之际，为提高辖区医护人员反诈能力以及应对突发情况的自我保护能力，3月6日下午，南京市公安局浦口分局巡特警大队的教官民警、内保大队民警以及反诈中心的反诈民警走进辖区浦口人民医
