你是否也曾经有过那么一个阶段，因为身边的朋友陆续离开而感到迷惘、困扰，甚至开始怀疑自己。其实，大可不必，这正说明你在悄悄变好。一如罗翔教授所说：你越往上走，朋友就越少，因为往上走的人永远是少数。虎狼独行，牛羊成群。孤独，是强者的必经之路。
无意中在刷短视频的时候看到别人分享关于《佛陀传》中的一个片段，这个片段是佛陀悟道之前的经历。有一天晚上，佛陀在菩提树下打坐，魔王现身出现在佛陀面前，并告诉佛陀说:“你是无法跳出我的手掌心的，所有幻相都是我的武器，来吧，来对付我吧!”
在快节奏的现代生活里，我们总在寻找各种快速提升生活质量的方法，却常常忽略了一些不起眼的小习惯。今天，我要给大家分享一个看似普通，却能潜移默化改变生活的神奇习惯。这个习惯就是每天早起 15 分钟。别小看这短短 15 分钟，它能为你的一天带来意想不到的改变。
