大便的颜色、形状和气味可以为我们提供一些关于身体健康的线索，但需要注意的是，大便颜色、形状和气味的的变化并不一定是直接对应我们特定的身体症状，因为其他因素如饮食、药物、疾病等都可能影响我们大便的颜色、形状和气味。以下是一些常见的大便颜色变化及其可能对应的身体症状：1.
生活中，大多数人上完厕所急匆匆地冲走大便，其实大便的颜色、形态、性状，可以真实反映一个人的肠道健康状况。排便次数一般来说，大多数人都是一天1—2次或2天1次大便。当然，如果次数更多或者很多天一次也不一定不正常。通常我们常说的腹泻和便秘，是需要达到一定条件的。
大便是人体健康的“晴雨表”，正常情况下，大便颜色通常是黄色或褐色的，如果出现了红色、黑色、灰白色、绿色等，则属于异常颜色。如果长时间出现大便颜色不正常，则需要及时就医检查，以排除疾病的可能性。那么，大便颜色异常需要做什么检查呢？
一般来说，正常的大便是无异味的、黄色的、条形的香蕉便，每天定时顺畅排出1~2次。大便的形成与脾胃、肝肾、大肠小肠、胆相关，所以大便是重要的身体健康“晴雨表”。中医教你辨别4种大便，快速了解身体健康信号：1.大便溏烂。
排便结束后，不少人都有回头看一眼的习惯，可能有些人会觉得这个行为有点恶心或多此一举。但其实，拉完便便回头看一眼，是一个非常好的习惯。通过观察便便，就可以帮助我们了解自身的健康状况，如果发现自己的便便不同以往，那么就需要提高警惕了。
