冬天是萝卜的主场,凉拌萝卜丝、清炒萝卜片、萝卜排骨汤……怎么吃都美味。而在中医眼里,萝卜还是一味“药”,著名中医温病学家王孟英甚至说它“百病皆宜”。若将白萝卜与不同的食材搭配煮水喝,会有意想不到的好处,可以解决很多冬季常见的健康小问题。
大家好,我是小薇,今天分享一道萝卜汤的做法, 因为用到了小窍门,熬出的汤颜色奶白,特别滋润,萝卜也非常细嫩。挑选一个新鲜的大白萝卜清洗干净掰掉萝卜缨,削去外皮。去掉头尾,先切厚片再切成细条今天我用的是肥瘦相间的五花肉,洗净切片。虽然肉有些肥但是熬出来的汤很香。
十一月月底,我们发现天气出现明显的改变,由于冷空气的来袭,南方也开始普遍降温,俗话说:“冬季不补,春季受苦”,寒冷的天气让身体着凉,特别容易感冒和生病,我们需要多吃一些暖和和的食物,用于抵抗寒冬,增强我们的体质。
今年的春节,格外地冷。虽然已经过了立春,但南方的天气还特别地冷,伴随着低温天气而来的还有连绵不断的阴雨。春节里走亲访友,都觉得冷飕飕的。每天晚上回到自己家做饭,都要煮一锅热乎乎的汤水,吃饭的时候喝上一碗热汤,真是暖胃又暖心。