冬日米酒益气养血化寒湿米酒今天来聊聊一种既美味又健康的传统食品——酒酿，也称“米酒”“醪糟”，旧时叫“醴”，为糯米和酒曲酿制而成的酵米醇馥幽郁，风味独特，实则就是一种米酒，它具有很高的营养价值和食疗功效，全国各地均产。
分享一个女生必备的养气血食疗，鸡蛋红糖醪糟，女孩子入冬就手脚冰凉，这个鸡蛋红糖醪糟，一定要熬上一碗，营养美味，讲真的，驱寒暖宫，补血养颜，从头暖到脚，不要再单纯的喝红糖水了，生理期来一碗这个鸡蛋红糖醪糟真的超级舒服，生理期的姐妹快点收藏起来吧。
醪糟，也叫酒酿、甜米酒，是一种传统的中医食疗佳品。它不仅味道香甜可口，尤其对女性的养生有很大的帮助。女性经常食用醪糟，可以促进血液循环和新陈代谢，对身体好处多多哦~一.红薯醪糟蛋寒冷的冬天真的太适合喝这碗红薯醪糟鸡蛋了。红薯软糯香甜，一口鸡蛋一口醪糟，真的超级好喝呢。
