足弓形成一个弹簧样软组织结构，特别是很厚的从脚跟到脚趾的跖腱膜，可以长期脚掌分散接触地面所造成的压力，减少肌肉骨骼磨损和损伤，同时又能够存储能量，用于下一步，减少行走的消耗，特别是在跑步时，因为垂直力强，足弓的优势很明显。
扁平足，一个听起来似乎困扰了许多人的问题，实际上于人群之中确实很常见。它极可能是脚部形态的一种正常变异，也可能会影响到行走、站立时的舒适度。那么，扁平足究竟是什么？它会对我们的日常生活带来哪些影响？我们该如何正确面对和处理扁平足的问题？
什么是扁平足？"儿童扁平足怎么看？"广东省中医院创伤足踝科医生赵新。首先看病什么叫扁平足？扁平足就是指人站立负重的时候，足内侧纵弓的塌陷，叫扁平足。你看站立负重的时候这个弯转过来，这个平了是不是足弓塌陷了？没有足弓，这边也是一样，所以它符合扁平足的诊断的一个标准。
18岁的青年小杨走路稍微多一点，脚就开始累、发痛，被朋友埋怨太矫情。原来，“幕后黑手”是扁平足。株洲市中医伤科医院手足科主任李康贵介绍，扁平足是指先天性或姿态导致足弓低平或消失，患足外翻，站立、行走时足弓塌陷，出现疲劳或疼痛的一种足畸形。
