《无声告白》里说：“我们终其一生，就是摆脱他人的期待，找到真正的自己。”每个人其实都应该找到真正的自己，做真实的自己，然后才能够在仅有一次的生命当中，体验更加美好的世界。不要想得太多，积极改变自己，创造自己，改正自己，提升自己。
生活中，我们常常陷入过度思考的泥沼。一件小事，在脑海中反复琢磨，越想越复杂，越想越焦虑。“别想太多，会毁掉自己”，这句话看似简单，却蕴含着深刻的人生哲理。当我们被纷繁的思绪裹挟时，不妨静下心来，看看下面这些话，或许就能释怀，找到内心的宁静。
