4.球鞋看到有plmm搭aj、yezzy，都很可，不用特别正式其实舒服好看就行，不用太拘束5.马丁靴这个穿着真的太酷了，好多plmm用马丁靴搭配不良很显腿直，真的蛮可的 不信你看图片6.冬天看到有plmm用雪地靴，其实也很可爱，因为大冬天太冷了，保暖也很重要，不要把自己冻到了。
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作为人体最大的关节，膝关节构造最为复杂，除了股骨和胫骨连接处的半月板和髌骨，还有前后左右四条韧带支撑，可以说是人体当中一台最精密的仪器，在平时运动过程中，也是承重最大的部位。所以，膝关节往往最容易受伤。作为一项非对抗运动，跑步时膝关节遭受致命损伤的机会很小。
当你在网上搜索“正确的跑姿”时，可能会迷失在各种专业术语和科学理论中。但其实你可以不用了解那些细节枯燥的专业知识，改变平时工作生活中的三个不良姿势习惯，对改善跑姿很有帮助的哦。不良姿势1：习惯性驼背问题点：平时久坐在椅子上伏案工作的人，姿势特别容易垮掉。很多人会习惯性地驼背。
导语：勇气君曾经介绍过头巾的多种使用方法，相信给你在迈向男神、女神的道路上助力不少。可有很多同学留言表示我的发型本来就很拉风，根本就不需要借助外力。但是，勇气君觉得女孩的发型，男孩的胡型，都很彰显个人品味，稍不留神就会跑偏，从女神到女神经，也就一步之遥。
