空难事故不仅给遇难人员及其家属造成严重的心理创伤，对于普通民众而言，也会造成一定的心理困扰，最显著的负面影响就是“飞机恐惧症”，表现症状为:不敢坐飞机，或者在坐飞机时感觉心跳加速、呼吸变快，头痛、焦虑不安，做什么都不自在。
国航发布声明表示，2023年7月10日，国航CA1524航班（上海-北京），机型A330-300，在飞行过程中突遇晴空颠簸，机组和乘务组按程序处置，全力维护旅客安全，在此过程中一名旅客和一名乘务员受伤。航班于17时18分正常落地，国航安排专人陪同受伤旅客和乘务员前往医院治疗。
来源：【海博TV】点击上方图片，即可报料5月1日，有网友发帖称，4月30日，国泰航空CX341航班从上海飞往香港，途中多次发生颠簸，飞机尝试在深圳备降，“第一次没降成功，第二次降落已经接近跑道了，一下子拉到两千多米”。几次试图降落香港机场未能成功，最终备降深圳。
南都记者获悉，2月11日，拉萨飞往昆明的8L9750航班在飞行途中出现严重颠簸。12日，该趟航班乘客郭先生向南都记者表示，飞机在四分钟内上下严重颠簸了六七次，失重感十分强烈。祥鹏航空的工作人员回应称，高原地区飞机受到气流影响更易发生颠簸，属于正常情况。
飞机作为日常出行最方便的交通工具，为什么现在很多人一聊到坐飞机的过程，却有着强烈的畏惧感了!我:刚开始无所谓，过1分钟以上，哎哟，这是怎么 了，不会出事吧，好恐怖，会不会像马航MH370 一样失联吧或东航MU5735直接掉下来吧!
作 者丨孔海丽编 辑丨张伟贤“颠簸太恐怖了，机舱不少人都哭了。”7月10日晚间，多位乘客在社交平台分享，当日乘坐从上海飞往北京的国航CA1524航班遇到了剧烈颠簸，一位女乘客和乘务员被颠簸甩上了机舱天花板。（此前报道：空中惊魂！空姐、乘客被甩到天花板！水瓶抱枕满天飞...
乘飞机的时候，有些旅客可能会出现紧张焦虑、耳痛、晕机、腰腿酸胀、胃胀等不适，其实，要缓解飞行中的不适，也有一些小妙招。准备工作出行前的准备工作可不能马虎。着装上，最好穿着宽松舒适的衣服和鞋子，太紧的衣服可能会导致血液循环不畅。
飞行的恐惧困扰着许许多多的乘客。毕竟飞机的速度高达每小时600英里，而乘客们则离地面数千英尺。为了帮助乘客们克服心理障碍，美国《赫芬顿邮报》近日总结了十条小贴士，使那些情绪紧张的飞机乘客能够平静下来。飞机 做好心理准备飞行前和飞行途中都有一些缓解心理压力的基本方法。
