同高度的人相当多，但重量不一定相等。 那么，在相同的身高下，到底有多少重量是正常的呢？ 如果你的体重在标准范围之内的话，又该如何控制呢？这需要根据自己的实际情况来选择适合自己的饮食和运动方式。1.适当增加蛋白质含量。
最近央视官方发布了18岁以上男女最新标准体重，女生的平均身高是158cm，体重是59kg。这么一看，是不是瞬间觉得自己又可以了？在现代白幼瘦的审美状态下，女生的体重似乎成了某种不可言说的秘密。女生体重过百，就会被挂上“胖”的标签。娱乐圈的女明星更是个个身材纤细，仿佛只喝露水。
案主自述:先自我介绍，本人88年，中学出国，本科毕业，在银行上过班，今年回来了。高中d一直和我是好朋友，介绍一下d:170cm，100斤，很漂亮，模特身材，但不是我的菜，我们无话不谈，每天都上学放学一起，但我都会刻意保持距离，不会有肢体接触，有一天一起做巴士回家，突然她说累了，要借我肩膀睡会儿，我也没当回事，她就依偎在我的肩膀睡着了，我的手轻轻的抓着她的肩膀，怕她歪倒，闻着她头发的香味，顿时觉得她好有女人味，一种莫名的幸福，难道我喜欢她了?
导语我们总会感到困惑，自己的体重明明都只到了标准体重的上限了，为什么还会有小姐姐拒绝自己对自己的身材不满。同样是身高170cm的男生，70斤和135斤数值上看都没有超过170斤这个上限，但70斤的人身形瘦弱，135斤的人却说自己不算胖，那两个人的到底有什么差别呢?
