配料：隔夜米饭200克鸡胸肉50克，切丁虾仁50克，切丁2个鸡蛋，打散2汤匙甜酱油2茶匙酱油4根小葱1根小米椒，切片50克小干葱，去皮，切碎1个蒜瓣，去皮，切碎2茶匙印尼虾酱1根大号红尖椒，去籽切丁做法：1.鸡蛋打碎炒碎 2.锅里放油，炒小干葱，蒜碎，小米椒炒香 3.加入虾酱炒香
食材：熟米饭250克、火腿60克、洋葱1/3个、玉米粒50、虾仁50，青红椒40克、鸡蛋2个调料：植物油、咖喱粉适量做法：1.火腿切丁；洋葱去蒂，洗净，切丁；菠萝去皮，洗净，切丁；青红椒洗净，去蒂，除籽，切丁。
印尼炒饭。做法：①黄瓜、西红柿切丁，洋葱切丝；②少油中火，洋葱炒香，放米饭翻炒，放调味酱（番茄酱+蚝油）炒均匀；③放西红柿、黄瓜丁，放盐，炒拌均匀，出锅啦！）非常简单的素炒饭，少吃肉减减脂，建议煎个半熟蛋，拌着蛋液吃，超满足！
向日葵肉丁炒饭用料： 米饭1碗,火腿肠、胡萝卜丁适量（没有可省略）,豌豆适量,植物油,鸡蛋2个,盐2克,水淀粉厚一点做法： 1. 准备一份香肠炒饭。如果没有香肠 那就直接用油炒一下。或者直接就是一碗白米饭2. 鸡蛋充分搅拌均匀 加入后一点的淀粉水。3. 热锅 涂油。
【甜辣酱剁椒炒饭】主料:米饭一碗.青豌豆20g.甜玉米粒20g.午餐肉50g.辅料:食用油10ml 老抽10ml 盐少许 甜辣酱15ml 剁椒20g。做法：泡椒用清水浸泡.用手挤干水分.再重复一次.午餐肉切小丁.锅中烧热油.倒入泡椒炒香.入玉米粒和豌豆翻炒至变色.倒入米饭.
声明：本内容已开通全网维权，严禁抄袭、复制或搬运，一经发现，必追责。炒饭，宛如一位历经沧桑的隐者，默默承载着岁月的痕迹。其源头可追溯至华夏千年之前，虽典籍未详载其确切始创之人，然从华夏饮食发展脉络观之，炒饭之滥觞与农耕文明的昌盛紧密相连。稻米作为五谷之一，渐为民生主食根基。
这是我们从小到大都背过的诗句，大概也是从这句诗里，我们慢慢知道了每一粒粮食都来之不易吧!很多家里有小朋友的，可以给小朋友这样做，一般小孩子都比较喜欢吃咖喱饭，喜欢吃咖喱的朋友也不要错过了哟，这样炒出来也比较丰富，还可以加入一些虾、豌豆、玉米等这样的食材在里面，吃起来会更香!
有人说最简单的炒饭是酱油炒饭、番茄酱炒饭，或者用没吃完的剩菜炒饭也可以，但是口味过关了，营养却差那么一点点988早餐女王今日推荐——【印尼炒饭】印尼炒饭，一种流行于印尼、马来西亚以及新加坡的炒饭，口味较重，加入辣椒、鱼露、红葱等进行调味，配料多选鸡肉、海鲜等，但是因为今天推荐的印
一、式辣椒酱泡菜炒饭材料：剩米饭、鸡蛋、油、盐、韩式辣椒酱、泡菜、葱花；方法：1、将鸡蛋打散，葱花切好，泡菜切好；2、锅中放油、炒鸡蛋；3、倒入剩米饭；4、米饭炒散后放入泡菜、放入韩式辣椒酱，最后撒入葱花。PS：可加入香肠、培根、牛肉等。
