参考消息网8月18日报道 据西班牙《先锋报》网站8月16日报道，女性和男性的肌肉在处理葡萄糖和脂肪酸方面有所不同，也就是说，对运动的反应和获取能量的方式不同。不过，定期的运动很快就会在两性的肌肉中引发类似的有益代谢变化。
在大多数人看来，与身体柔韧性息息相关的瑜伽运动，似乎是女性专属的代名词，但对武汉的瑜伽男教练何志坤来说，他并不这么认为。图/受访者提供9月12日，何志坤告诉九派新闻，瑜伽的好处很多，不仅能健身、解压，还能调整体态、塑形，而运动，不分男女。
来源：环球时报 【环球时报综合报道】据欧洲新闻网报道，最新研究显示，女性每周锻炼不到2.5个小时，就能将死亡风险降低15%，而男性则需要锻炼至少5小时才能达到相同效果。资料图（IC Photo）这项研究发表在《美国心脏病学会杂志》上，研究人员分析了20年来超过41.
4月29日，泰国普吉府知名主页在网络平台上分享了一张图片，图中一对男女正在海中激情做运动。之后，该主页还在评论区分享了一则该对男女激情运动的视频，并称，“周边有很多人在围观，但两名当事人却是丝毫不在意他人的眼光”。
（声明：酷舞时代所有文章均本人原创，今日头条平台首发，全网维权，抄袭搬运必究！）图片来自于网络当下各大广场，新疆舞彻底火了，相对于早些年的水兵舞有过之而无不及的势头。新疆舞是维吾尔族等少数民族传统节日，婚礼庆典，家庭聚会中不可或缺的一部分。
这么火热的温度，出门是种考验，是不是热得不想去健身房了？是时候带着妹子来训练了，和她一起玩这些汗流浃背但是能助力又助性的情趣健身游戏。老汉推车女方“半悬空”式卷腹可以极好的训练到腹部和背部肌肉，同时，由于双腿要夹紧男方腰部两侧，因此也能训练到大腿肌群。
来源：环球时报 【环球时报赴法国特派记者 张振 环球时报特约记者 李佳寅】“从田径赛场到游泳赛道，巴黎奥运会的选手们在329个奖牌项目上践行‘更快、更高、更强——更团结’的奥林匹克格言。而最能体现‘更团结’的项目，正是男女混合项目。
今天就传统七夕佳节，牛郎织女银河相会，有情人终成眷属，这是独属于我们华夏的浪漫。动作要点:第一个动作比较简单，就是平板支撑的加强版，两人头对头做手撑平板式，稳定身体不能歪斜，抬起头来望向自己的另一半，两人双手交叉互拍，就完成一组简易的情侣运动咯。
