海洋，赋予了平潭独特的风景，也带来了丰富多样的新玩法。快艇、帆船、摩托艇，海上游船、亲水乐园……近年来，随着一些水上休闲项目开始发展，平潭与水的“互动”也愈加亲密。这个夏天，来平潭岛与海岸线零距离接触，体验畅快玩水的乐趣，感受清凉一“夏”的美好体验。哪些水上运动项目值得打卡？
#挑战30天在头条写日记#呼啦圈可以有多种的玩法。首先，最基本的玩法是“基本转圈法”。这种玩法需要将呼啦圈放在腰部，用力扭动腰胯部位，使其在腰间旋转。初学者可以从慢速开始，逐渐加快速度，并能够保持呼啦圈不掉。另外还有 “多圈旋转法”，需要一个人同时操作两个以上的呼啦圈。
