腿腿漫话羽毛球腿腿，6岁学球，进过专业队擅长拆解技术动作教学联手前国家队队员王迪让零基础的人也能快速上手做全中国最专业的羽毛球线上教学反手高远球一直都有人问，我觉得用短视频的方式，分几期给大家从步法、身体重心、手上技术等几个方面拆分开来给大家讲，效果会更好哦~来吧，让我们疯狂进步
球发好了，才能控制对手掌握比赛主动权，要打好羽毛球，就得从发好球开始，不过对于很多羽毛球爱好者来说，发好球可不是一个简单的事，界外、不过网都是经常的事，即使对于一些打球多年的高手来说，怎样把发球和自己的战术结合起来，达到克敌制胜的效果，也是不小的难题。
发球：开启战局的关键一击在羽毛球的世界里，发球是每一轮对抗的起始，它就像是一场战役的第一枪，其重要性不言而喻。一个高质量的发球，能够为自己赢得主动，打乱对手的节奏，甚至直接为后续的进攻创造绝佳机会；而一次失误的发球，则可能瞬间让自己陷入被动防守的困境。
羽毛球发球站位和准备姿势 站位：单打发球要站在在中线附近，离前发球线约1米左右距离。双打发球时站位可靠近前发球线。 准备姿势：身体左肩膀面对球网，发正手球时要求站“丁字步”，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上。
