无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。使用所有可以使用的手段，对敌人实现最大程度的伤害，没有任何武术框架，没有任何搏斗约束，为达目的自由发挥，随意使用身体的各个器官，随意使用各种道具等等都可以成为上乘的搏斗技术，正所谓:法无定法。
防身招法就是 以传统技击中攻防巧妙、动作简捷、效果显著的那部分技击术为基本内容， 揉进利用具体形势、具体条件下的有利因素的战术意识，以最简单的方式， 集中力量打击对方最薄弱的要害部位，从而有效地制服坏人的一种现代自 卫术。图 614 图 615 图.616。
原标题：女子如何防身？特警到社区手把手地教中国甘肃网3月7日讯 据兰州晨报报道（奔流新闻·兰州晨报通讯员徐慧敏 记者张鹏翔）3月6日，在兰州市城关区靖远路街道九州大道社区活动室里，来自兰州市公安局特警支队女子大队的警察为辖区的妇女手把手教授防身术。
唐山的事件之后，大家也是在讨论女性是否需要学跆拳道，拳击，摔跤，泰拳等防身术，我们罗列了一些，供大家参考，不足之处，欢迎大家补充:1.跆拳道:发力类似弹腿，注重速度，对于女性，腿部力量偏弱，如果近距离搏斗时，并不占优势。
