主要作用是:补肾强腰，对起坐不利、腰膝酸软、肾虚导致的腰疼有佳效;这里有一句话概括这青娥丸的功效，是常用此药，可“壮筋骨、活血脉、乌鬓须、益颜色”，这里面的真假不做细究，但效果确实不错，才拿出来和大家分享。
人一上了年纪，腰酸腿疼的都很常见，但足跟痛却很少有人在意。其实在我们中医看来啊，造成足跟痛的很大一部分原因在于肾精的流失，因为肾主骨生髓，肾精原本应该是要填充骨髓，让骨骼更加坚韧的，但如果肾精流失，本应该充养骨髓的肾精却留于表面，导致骨头外部出现增生，也就是我们所说的骨刺、骨质增生，这些多出来的增生会不断的磨损周围的肌肉神经，从而造成疼痛。
中医认为颈椎骨质增生与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。《白芍木瓜汤》由白芍、木瓜、葛根和灵仙等9味中药组成，治疗颈椎骨质增生效果较佳。 颈椎骨质增生即俗称为骨刺，又称骨赘。
在快节奏的现代生活中，“腰椎间盘突出”似乎成了一种常见的“幽默”，背后却隐藏着无数人的无奈与痛苦。长期久坐、压力山大，不仅让钱包未见鼓胀，连身体也开始“增生”，尤其是颈、腰、脚这些关节部位，更是疼痛频发。
最近张院长诊室来了一位52岁的吴阿姨，她年轻时膝盖曾经受伤，再加上身体基数较大，压迫膝盖。这些年来她的疾病发展成明显罗圈腿，更导致手麻、腿麻等下肢共济失调的严重情况，十分影响生活质量，一拍片，骨质增生十分严重!
其实在中医上讲了骨质增生通称为骨痹，中老年人多发，这是因为啊，人到中老年肝肾就开始逐渐的亏虚了，气血也有些跟不上趟了，再加上人的活动量减少了，夏天也落在空调屋里，不出去，很容易受到寒邪湿气，这些寒湿邪气淤堵在我们的骨髓，就会形成各种骨刺骨质增生。
中医自古以来就有药食同源之说。中医典籍《黄帝内经》有云：“五谷为养，五果为助，五禽为益，五蔬为充。”惟膳食疗疾，中医早已有之。采撷古籍与民间流传，颈椎骨质增生患者同样可应用食疗方法进行治疗。可以选用某些肉食、蔬菜、野菜惟以及中草药等，制成食物。
大家好，我是三甲医院骨科主任李晨医生骨质增生主要是由于正气不足，感外邪，经络不通，筋骨失养，气血运转不畅所致。治疗应本着扶正祛邪、标本兼治的原则，用温阳养血、祛风除湿、宣痹通络、活血化瘀，所以今天给大家介绍一个温阳养血汤。
前几天有位患者朋友说自己才21岁，但是不知道自己怎么就有骨刺了，前一段时间去检查拍片显示颈椎骨刺，而且有一点颈椎曲度变直的问题，询问是不是长期低头，说自己因为是在备考阶段，所以可能一直学习，长期低头导致的，在学习期间就有颈椎疼痛的情况，一直也没有在意，后来考完之后休息几天情况会有点缓解但是效果不大，于是就去医院检查，结果显示是骨刺，调理过一段时间，但是好像疗效不是很明显，父母就带着来到了中医门诊想试试中药调理，当时查看小姑娘的片子之后。
