如何评判李小龙的肌肉是个老大难的问题,由于皮肤、人种以及健美、实用的角度不同,很多人对此观点也不尽相同。从图片来看,李小龙的肌肉比较明显,甚至精湛。也有人会说,李小龙的肌肉看上去虽然不像健美先生那样粗壮、暴力,但是实用。
李小龙,不单单是中国人的传奇,也是全世界男人的学习榜样!他的哲学、武术、电影风格极具突破性,至今仍为人津津乐道!今天,「健身大师」要介绍李小龙是如训练他钢铁般腹肌的,希望对大家也能有所裨益。▲这篇文章的取材均来自互联网,因此可能跟李小龙本人的训练略有不同,望请见谅。
因为出生习武世家,他从小就习武,骨骼大,手腕过裆,手臂比平常人要长,手掌比较大,身体素质优越但如若不坚持练,这样得天独厚的条件反而会成为累赘,但一旦坚持利用起来,看过他在《叶问》里饰演的金山找,就知道了,臂摆幅度之广,力量之大,速度之快令人咋舌。