几个同事坐下来聊天时，小张的状态不是特别好，总感觉她非常困倦的样子。大家问了原因以后才知道小张家的宝宝睡觉特别不老实，满床打滚扭来扭去。有时孩子还会跑到床的另一头，小张一晚上都要照顾宝宝，所以睡眠质量很差，白天上班根本没精神。
本文由萱爸有话说原创，版权所有，欢迎转载当妈真是个莫大的挑战，不仅要照顾孩子的吃穿住行，还要哄孩子睡觉，你以为很简单的一件事，做起来却令人分外头疼。自从当妈后，就没睡过好觉，好不容易把孩子哄睡着了，孩子在床上有一点点动静，自己就得翻身起来，看看宝宝到底怎么了。
来源：荔枝新闻 近日，山东淄博一位妈妈发现，孩子经常在睡眠时打鼾，还会频频翻身和肢体抖动，甚至出现呼吸暂停，达到20多次。医生怀疑这些“小动作”可能另有问题。脑电图提示，男童在睡梦中竟癫痫发作30余次，长此以往会引起智力低下和发育落后。
尤其是正在长身体的孩子，睡眠质量对身体发育非常重要，这也是很多家长都非常关心的问题。宝宝在睡觉的时候，会分泌生长激素，老人常说“宝宝睡一觉长一点”，就是如此。宝宝睡觉总是“前滚翻”，宝妈急的要给孩子吃钙片。
